ホームページをリニューアルしました。

これからも有限会社東正をよろしくお願い致します。

長らく投稿してませんでしたが、今度こそ頻繁に投稿していく所存です。

2023年も押し詰まった時期に今更ですがよろしくお願いします。

今さらですが去年参加したマラソン大会を書き留めておきます。

残念な結果ばかりなので、タイムは記憶の彼方に去っていきました。

０１月２５日　　新宿シティーマラソン　１０km　　腰痛が長引き欠場

０２月０８日　　赤羽ハーフマラソン　ず～っと雨が降り続き寒かった

０２月２１日　　立川ベジタブルハーフマラソン　久しぶりに昭和記念公園に行った

０３月０８日　　葛飾ふれあいハーフマラソン　またしても雨

０３月２２日　　板橋シティーマラソン　久しぶりのフル　昨年より１３分遅れて４時間３７分(ﾈｯﾄ)

０４月１１日　　彩湖ウルトラマラソン　７０km　約６０kmでリタイヤ　昨年はギリギリ完走

１０月１１日　　松島ハーフマラソン　　また雨　１３kmで目眩、残念なペースダウン

１０月１８日　　タートルマラソン　　１０km　タイムも体重も４年前に戻ったまま

１０月２５日　　大阪マラソン　　なぜか３年連続当選　でも結果は散々、落選した人に申し訳なくて・・

１１月１５日　　小松菜マラソン　また雨　雨仕度でスタートしたら急に天気回復、暑い・・・

他にもペースごとにグループ分けした大会や、記録証の無いゆる～い大会にも参加。

惨敗続きの２０１５年でした。

しかし、ここまでで断ち切れなかったダメダメな自分。

恥ずかしいけど１年半以上放置してました。

投稿の仕方なんかまったく忘れてしまいました。

ランニングも故障続きでタイムは落ちる一方でした。

故障→練習不足→体重増加→故障

負のスパイラルにドップリというのか、悪循環から抜け出せないというか。

足底筋膜炎は整体や鍼治療に通って少しづつ快復してますが、体重は４㎏増加のまま。

６月になって軽いジョギングを開始したところにメールが届きました。

２０１６大阪マラソン

まさかの４年連続当選！

ホームページをリニューアルしたので、またブログを始めることにしました。

約１年ぶりになりますが、以前と同様に仕事関係以外の日々の出来事について書くことが多くなると思います。

相変わらず進歩が見られない下手くそな文章になりますが、どうせ自分しか読まないからと開き直って続けたいと思います。

さて、だいぶ前になりますが、昨年の１２月２３日に荒川河川敷で開催された

「足立フレンドリーマラソン」　ハーフの部に参加してきました。

１０月に参加した大阪マラソン以降シンスプリントで練習不足だったのですが、友人３人と走ったせいか最後まで集中力が途切れず、ネットタイム１時間５１分台と久しぶりに自己ベストを更新できました。

しかしクールダウンもしないまま昼間から飲みに行ったバチがあたったのか、年末年始は腰痛＆坐骨神経痛？になってしまい以後約１か月以上、まったく走れる状況じゃなくなりました。

痛みは治まってぼちぼち大会にも参加してますが、タイムは３年前に逆戻りしたままです。

次は２月から４月までに参加した大会のことを書きたいと思います。

なるべく近日中に・・・

ホームページをリニューアルしました。
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